誰にも言えない お悩み投書箱

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ダイエットとしてストレッチなどを続ける

正直数年前までそう体型にたいして悩みは持っていませんでした。すらりと長い手足、ひきしまったウエスト・・・ではありませんでしたが、とりあえず普通並みの足にそれなりのウエストのくびれがあったんです。洋服だって7号を着ることができてたし、口で「太った」って言っても体重が増えたところで体型はそう変化しないとどこかでたかをくくってたんです。ですが去年あたりからでしょうか。体重が増えてそして戻らなくなり、徐々に増えていき、ふと鏡をみるとセルライトが目立つ太もも、下腹についた脂肪、二の腕の脂肪とたるみ・・・背中にまで肉が付いている始末。

    いくら30過ぎたとはいえ、まだまだ若いつもりでいたのに、このままでは年相応、いや、それ以上に老けた体型になってしまいそうです。食事制限をしてもその反動でドカ食い、運動はなかなか続かない、とダメダメな私です。気持ちは焦るんですが、やっぱり欲求に屈してしまう私。夏に綺麗なワンピースを着るべくまた最近頑張っているところです。とりあえずノースリーブのワンピースが着れるようにダイエットとしてストレッチなどを続けられるように頑張ります。

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